Криопроцедуры для тела: 7 полезных методик

Криопроцедуры для тела: 7 полезных методик

В современном мире, где тенденции в области косметологии и оздоровительных методик постоянно совершенствуются, криопроцедуры для тела занимают особое место. Основанная на воздействии низких температур, методика благоприятно влияет на состояние всего организма, активизирует кровоток, запускает регенеративные процессы, способствует омоложению кожи.

Принцип действия

Принцип действия методики основан на применении низких температур, способствующих стимуляции физиологических реакций. При проведении криопроцедур используется специальное оборудование, которое непосредственно воздействует на кожу или определенные участки тела. В качестве хладагентов выступают жидкий азот, лед, сухой воздух.

Воздействие на организм низким температурам активирует сосудистые реакции, сужая капилляры и затем расширяя их после завершения процедуры. Это способствует более активной циркуляции крови, что в свою очередь, приводит уменьшению отечности и улучшению питания тканей.

Криотерапия усиливает реакции иммунной системы, стимулирует выработку биологически активных веществ, таких как цитокины. Таким образом укрепляется иммунитет, повышается сопротивляемость к различным инфекционным заболеваниям.

Польза и реакции

Криопроцедуры для тела оказывают положительный эффект, в частности:

  • Омолаживают кожные покровы. Стимуляция тканей холодом помогает бороться с возрастными изменениями, такими как морщинки, складки, пигментация. После курса процедур кожа становится гладкой, эластичной, свежей.
  • Уменьшают воспаления. Контролируемый холод борется с воспалительными реакциями в тканях, что особенно полезно при лечении суставных заболеваний или спортивных травм.
  • Облегчают боль. Криотерапия обладает анальгетическим эффектом, помогая снизить болевые ощущения.
  • Стимулируют циркуляцию крови. Методика сужает, а затем расширяет сосуды, что улучшает кровообращение, питание, тканей, клеточное дыхание.
  • Укрепляют иммунную систему. Криотерапия активизирует системные реакции, такие как увеличение производства цитокинов, способствуя укреплению иммунитета.
  • Улучшают настроение. После курса процедур большинство пациентов отмечают положительное влияние криотерапии на психологическое состояние. Контролируемый холод облегчает симптомы депрессии, помогает при лечении психических заболеваний, способствует активной выработке эндорфинов.
  • Нормализуют массу тела. Процедуры в криосауне помогают снизить лишний вес за счет активизации процессов расщепления жировой ткани. Ускоряется обмен веществ, повышается мышечный тонус, нормализуется гормональный фон, что также способствует более активному похудению.

Естественной реакцией организма на воздействие холода является покраснение кожных покровов вследствие усиления кровотока. После сеанса может сохраняться ощущение холода, которое обычно проходит в течение короткого времени. Чтобы достичь максимального результата криотерапии, необходимо пройти курс, длительность которого определяется индивидуальными особенностями организма пациента, показаниями и целями.

Показания к процедурам

Криопроцедуры для тела эффективно решают не только косметологические проблемы. Методика также широко применяется в медицине, облегчает течение некоторых заболеваний, помогает восстановиться после травм, избавляет от болей и дискомфорта в теле.

В косметологии

Криотерапия используется при решении различных косметологических проблем, в частности:

  • морщины, складки, заломы на коже лица и тела;
  • выраженная отечность;
  • тусклый цвет лица;
  • неровный микрорельеф кожи;
  • расширенные поры;
  • акне, воспалительная сыпь;
  • гипертонус мышц.

В медицине

Методика активно применяется в медицине по следующим показаниям:

  • Лечение спортивных травм. Криотерапия способствует уменьшению воспаления и боли, возникших в результате высокой физической нагрузки.
  • Облегчение боли при артритах. Холодовые процедуры снимают болевой синдром у пациентов с артритами и другими воспалительными поражениями суставов.
  • Лечение дерматологических заболеваний. Криотерапия часто применяется при терапии псориаза, себореи, розацеа, при удалении бородавок, папиллом, родинок.
  • Улучшение циркуляции крови. Холод активизирует кровообращение, что положительно сказывается на регенерации тканей.
  • Лечение болезней ЛОР-органов. Методика облегчает течение фарингита, ларингита, хронического тонзиллита, вазомоторного ринита.

Курсы холодовой терапии полезны при остеохондрозе, грыжах межпозвоночных дисков, мигренях, невралгиях и других неврологических заболеваниях.

Общая и локальная криотерапия

Общая криотерапия предполагает воздействие низкими температурами на все тело. Одним из наиболее распространенных методов является сеанс в специальной криокамере, где температура может опускаться до -110 °С или даже ниже. Пациент находится внутри капсулы в течение ограниченного времени, обычно нескольких минут.

Такой вид криотерапии используется для укрепления иммунной системы и общего оздоровления. Методика часто применяется по медицинским показаниям для восстановления после интенсивных тренировок и соревнований.

При локальной криотерапии воздействуют на конкретные зоны. С этой целью используют лед, криогель, аппликаторы с холодом и другие устройства, которые могут точечно охлаждать выбранный участок. Процедуры полезны при травмах, воспалениях, болевых ощущениях, косметических дефектах.

Различия между общей и локальной криотерапией обусловлены тем, как и где применяется холод. Общая криотерапия охватывает весь организм, обеспечивая системный эффект, тогда как локальная криотерапия применяется непосредственно на определенном участке тела, целенаправленно воздействуя на конкретные проблемы.

Кондукционная криотерапия

Кондукционная методика предполагает применение холода в терапевтических целях. Этот вид криотерапии осуществляется путем контакта низких температур с поверхностью кожи, что позволяет передать холод эффективно через теплопроводность.

Для кондукционной криотерапии применяются:

  • лед;
  • холодные компрессы;
  • метил хлорид;
  • карбон диоксид и т. п.

Метод применяется для лечения воспалений, травм, а также для косметических процедур по уменьшению отечности, омолаживанию кожи.

Газовая криотерапия

Основным веществом, используемым в газовой криотерапии, является жидкий азот. Этот газ испаряется при температуре -196 °C. В жидком состоянии азот характеризуется сниженной плотностью, благодаря чему воздействует на организм как шоковая терапия. Кратковременный стресс не вредит здоровью, однако мгновенно мобилизует защитные функции организма.

Как хладагент жидкий азот абсолютно безопасен для человеческого организма, в его составе отсутствуют токсические компоненты. Это делает вещество универсальным для применения как по эстетическим, так и по медицинским показаниям.

Простудиться во время криопроцедур невозможно. Низкие температуры воздействуют на тело слишком малое количество времени для развития нежелательных последствий.

Воздушная криотерапия

Для проведения процедуры используется оборудование, которое охлаждает окружающий воздух до низких температур и создает холодную воздушную струю заданной силы. При этом охлаждению могут подвергаться как локальные, так и обширные участки тела. Аппарат автоматически контролирует не только температуру воздуха и силу струи, но и температуру обрабатываемой поверхности.

Криопроцедуры для тела: 7 полезных методик

Виды криопроцедур

Существуют различные виды криопроцедур для тела, каждый из которых отличается техникой проведения, оборудованием, показаниями, эффектом.

Криомассаж для тела

Криомассаж — косметологическая процедура, во время которой выполняется массаж с использованием холодных инструментов или аппликаторов. Техника основана на применении низких температур для стимуляции кровообращения, укрепления тканей и повышения упругости кожи.

Этапы процедуры:

  1. Кожа на обрабатываемой области очищается от макияжа и загрязнений.
  2. Косметолог берет в руки инструменты или аппликаторы, охлажденные до низких температур.
  3. С использованием приспособлений массажирует целевые области на лице или теле.

Криомассаж помогает уменьшить покраснения и отечность, сокращает поры, улучшает цвет кожи, омолаживает за счет обновления коллагеновых волокон. Процедуры принесут пользу тем, кто ищет щадящие методы омоложения и укрепления кожных покровов.

Криосауна

Во время сеанса пациент находится в холодовой камере, где температура воздуха опускается до крайне низких значений – от -85 °С до -110 °C. В течение короткого времени (от 30 до 180 секунд) организм подвергается экстремальному холоду. 

Низкие температуры внутри камеры поддерживаются через подачу сухого воздуха, смешанного с парами жидкого азота.

Криосауна благоприятно влияет на пациентов, у которых диагностированы:

  • экзема;
  • псориаз;
  • угревая болезнь;
  • эндокринные нарушения;
  • вегетососудистая дистония;
  • мигрени;
  • депрессивные расстройства и др.

Польза от криосауны очевидна – улучшается циркуляция крови и качество кожи, снижается воспаление, создается анальгетический эффект, повышается уровень энергии.

Криодеструкция

При криодеструкции холод используется для удаления нежелательных тканей или новообразований кожи. Метод может применяться в различных областях медицины и косметологии.

Процедура криодеструкции включает следующие шаги:

  1. Подготовка. Врач локализует область, где присутствуют патологические новообразования.
  2. Нанесение хладагента. Кожа обрабатывается холодным веществом, как правило, это жидкий азот.
  3. Замораживание тканей. Хладагент нарушает естественные физиологические процессы в клетках, парализует сосуды, что приводит к разрушению новообразования.

После процедуры образуется корка, которая со временем отслаивается, оставляя заживающую кожу. Криодеструкция рекомендована пациентам с бородавками, папилломами, мозолями, невусами и другими доброкачественными образованиями. Сеансы также назначают по медицинским показаниям для удаления некоторых предраковых состояний кожи.

Польза процедуры:

  • эффективное удаление нежелательных образований;
  • простота проведения и отсутствие швов;
  • неинвазивное вмешательство, которое минимизирует риски осложнений и сокращает сроки реабилитации.

Похожая статья по теме: Обзор методов и аппаратов для удаления папиллом.

Криопилинг

Криопилинг – процедура удаления отмерших клеток кожи с помощью холодного воздуха. В отличие от химических и механических чисток, криопилинг характеризуется минимальной травматичностью, но в то же время обеспечивает более выраженный эффект.

Как проводится процедура:

  1. Кожа тщательно очищается от макияжа и загрязнений.
  2. На целевую область наносится гель, содержащий активные ингредиенты.
  3. Используется специальное устройство, которое создает контролируемое холодовое воздействие на кожу.
  4. Врач выполняет массажные движения, работая с охлажденными аппликаторами по лицу, отшелушивая отмершие клетки.
  5. После завершения криопилинга наносятся увлажняющий и успокаивающий кремы.

Методика идеальна для пациентов, которые ищут атравматичный и деликатный способ очищения и омоложения кожи. При этом пользу криопилинга можно оценить после первого сеанса – разглаживаются морщины, улучшается текстура кожного покрова, сужаются и очищаются поры.

Криолиполиз

Криолиполиз направлен на уменьшение объема жировых отложений в определенных областях тела при помощи низких температур. 

Метод также известен как "холодовая липосакция", поскольку позволяет избавиться от 4-7 кг локальных жировых отложений за курс.

Сначала определяется область тела, где нужно уменьшить объем жира. Затем участок обрабатывается специальным гелем для лучшего контакта с манипулой оборудования. Складка кожи помещается между аппликаторами насадки и удерживается в ней при помощи вакуума.

Криопроцедуры для тела: 7 полезных методик

Параллельно на ткани воздействуют низкие температуры, которые разрушают адипоциты и уменьшают жировую прослойку на проблемных участках. Одна зона подвергается холодовому воздействию в течение 35-60 минут. После окончания процедуры проводится массаж для улучшения результатов.

Криолиполиз подходит для пациентов с локальными жировыми отложениями, которые трудно устранить диетой и упражнениями. Процесс жиросжигания занимает время, поэтому результаты можно будет оценить спустя 4-5 недель после сеанса.

Криоэлектротерапия

Криоэлектротерапия — это комбинированный метод, объединяющий воздействие холода и электротоков. В рамках процедуры используются различные техники – криогальванизация, криодиадинамотерапия, криоамплипульс и криоинтерференцтерапия. Каждая из них представляет собой сочетание холодового воздействия и электротерапевтических методов с целью достижения конкретного терапевтического эффекта. Методика рекомендована пациентам, у которых диагностированы сосудистые патологии, хронические боли, воспалительные заболевания.

Польза криоэлектротерапии:

  • укрепление сосудов;
  • стимуляция кровообращения;
  • облегчение болевого синдрома;
  • уменьшение воспаления;
  • стимуляция регенерации тканей.

Аэрокриотерапия

Аэрокриотерапия – процедура, при проведении которой пациент находится в специальной камере, где температура воздуха снижается до крайне низких значений (около -110 °C). Организм подвергается экстремальному холоду всего на 1-3 минуты, но этого достаточно для мобилизации защитных функций.

В каких областях медицины используется аэрокриотерапия:

  • дерматология;
  • ревматология;
  • вертеброартрология;
  • неврология;
  • гинекология/урология;
  • пульмонология;
  • кардиология;
  • эндокринология.

Некоторые пациенты принимают криосауну для общего улучшения физического и психического здоровья.

Аэрокриотерапия ускоряет восстановление после травм и заболеваний, закаляет иммунитет, избавляет от хронических болей, повышает энергию, улучшает настроение.

Противопоказания к криотерапии

Криопроцедуры для тела не рекомендованы пациентам с такими состояниями и заболеваниями:

  • острые инфекции;
  • лихорадка;
  • туберкулез;
  • сахарный диабет в стадии декомпенсации;
  • сердечная недостаточность;
  • состояние после инсульта;
  • аллергия на холод;
  • эпилепсия и другие заболевания головного мозга, сопровождающиеся неконтролируемыми приступами.

Возможно, вам будет интересно почитать о хромотерапии в косметологии – прогрессивном методе лечения светом.

Плюсы и минусы криопроцедур

Плюсы:Минусы:
короткие сеансы;наличие противопоказаний;
лечебный и эстетический эффекты; возможны неприятные ощущения во время сеанса;
полезное действие на физиологическом уровне;непредсказуемость индивидуальных реакций;
безболезненность и неинвазивность; риски осложнений при нарушении протокола;
безопасность и контролируемость воздействия; высокая стоимость некоторых процедур.
отсутствие специальной подготовки и реабилитации.

Криотерапия представляет собой эффективный метод улучшения общего состояния здоровья, поддержания иммунитета, омоложения и похудения. В Москве и других мегаполисах процедуры пользуются популярностью, предоставляя клиентам возможность насладиться результатами холодового воздействия на организм.

Тэги:
Криотерапия

Поделитесь статьей в социальных сетях:

Поделиться в twitter
Twitter
Поделиться в vk
VK
Поделиться в odnoklassniki
OK
Поделиться в telegram
Telegram

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *